En voiture

Puget-sur-Argens est accessible en voiture par l’autoroute A 8 (E 80) avec la sortie « Puget-sur-Argens – Fréjus-Quartiers-Ouest », par l’ancienne route nationale 7 devenue RD N7 ou encore par la RD 4 qui monte vers le nord jusqu’à la route Napoléon

En bus

En autobus, la ville est connectée au réseau départemental Sodetrav et à la ligne 5 du réseau AggloBus de la communauté d’agglomération de Fréjus Saint-Raphaël.